Salicorne
STAND UP PADDLE
St Pierre d'Oléron 06 69 56 42 47 info@salicorne-sup.fr
Initiation & balades encadrées
Balades dans les Marais
ou Paddle/Yoga

Balade de la Gabare : (St Pierre)
Une boucle sur les chenaux:
Dans le labyrinthe que constituent les marais salants, les canaux sont comme des fils d'Ariane qui guident curieux et rêveurs.
Sur un plan d'eau calme et grâce à un flotteur stable, la prise en main est facile et très vite vous profitez des paysages. De chenaux en chenaux le décors change et apparaissent en chemin des ouvrages qui témoignent du passé salicole du lieu.
Durée : 2h00
Rendez vous : St Pierre


Balade du saunier : (Sauzelle)
Balade en Stand Up Paddle au cœur d'un marais salant en activité
C'est la balade la plus accessible
Vous évoluez dans une réserve d'eau sinueuse, étroite et peu profonde.
les eaux calmes du marais
invitent à une exploration tout en douceur.
Au cœur de ce labyrinthe, une zone humide riche de plantes salées
abrite de nombreux oiseaux qui nichent au printemps.
En cours de balade apparait le marais salant de Damien Bussac.
Durée : 2h00
Rendez vous : route de la Nouette (Sauzelle)
GPS : La balade de la Nouette - 17190 St Georges



Balade "zen" : (Sauzelle)
Paddle et yoga
Niveau requis (paddle/Yoga): Aucun
Dans un environnement unique, Salicorne et Julie (Yoga à la plage) vous invite à découvrirez deux activités en symbiose. Suite à une simple initiation au paddle nous glissons dans le méandre des chenaux pour atteindre une zone paisible ou peut débuter la séance de yoga : travail sur la respiration, écoute de son corps, enchaînement de postures simples. Très vite la nature vous enveloppe et votre esprit s'évade:
C'est le moment zen de vos vacances !
Durée : 2h00 (1h00 initiation/balade paddle + 1h00 de yoga)
Rdv : La Nouette (Sauzelle)
Formule privative consulter Julie: yoga-plage.com
(5 pers. minimum)

Titre 3
Prochaines sorties "zen"
juillet / Aout:
Tous les lundi 10h
Hors saison:
Nous consulter
Equipement à prévoir: Short ou maillot, t-shirt, un chapeau, tenue de rechange. Attaches lunettes.
Fourni : chaussons d'eau (balade de la Gabare), aide à la flottabilité, combinaison/shorty. (selon météo) Réservation : j - 1





